Wenn Sie oder ein Familienangehöriger von einer Depression betroffen sind, bieten wir Ihnen verschiedene Formen der Unterstützung in türkischer Sprache.

Wie unsere Erfahrung gezeigt hat, nehmen Menschen aus anderen Kulturen vorhandene Angebote oftmals nicht an. Dies hat nichts mit mangelndem Integrationswillen zu tun, sondern zeigt vielmehr, dass ein spezifisch soziokulturell und religiös geprägtes Verständnis der Krankheit existiert.

Im Rahmen einer Psychoedukation können Sie sich an vier Abenden über das Krankheitsbild informieren:

• Behandlungs- und Selbsthilfemöglichkeiten
• Alltagstrukturierung
• Phänomen „Grübelneigung“ und „Macht der Gedanken“
• Rückfallprophylaxe

Zum Abschluss erhalten Sie eine Informationsmappe in türkischer Sprache mit allen Inhalten, eigenen individuellen Resultaten (Hausaufgaben, Fortschritte, Rezepte, Krisenplan) und nützlichen Informationen (Arztadressen, Kliniken, Beratungsstellen, Angebote).

Zusätzlich bieten wir einen offenen Gesprächskreis Depression an. Der Gesprächskreis trifft sich am gleichen Tag im Anschluss zu den Psychedukationen und hilft, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und unterstützende Aktivitäten aufzubauen. In der Gruppe können Sie das Erfahrene vertiefen, ebenso sind Neueinsteiger willkommen.

Das Angebot wird in Kooperation mit dem Münchner Bündnis gegen Depression e. V. durchgeführt. Hier unser Flyer.

Mit freundlicher Unterstützung des Landkreises München.